FAQ

Domande e risposte frequenti, se non trovi quello che cerchi puoi inviarmi una mail all'indirizzo infomonthlyfit@gmail.com

Rispetto agli altri servizi noi puntiamo completamente sulla misurazione dei dati mese dopo mese in modo da ottimizzare perfettamente l’allenamento e rendere il cliente consapevole del cambiamento in modo da poter un giorno rendere la persona autonoma nel mantenimento del fisico nel lungo periodo

Perchè la maggior parte degli altri percorsi sono fini a se stessi e se non paghi e continui non ricevi più nessun aiuto e nessuna guida e ti ritrovi spaesato mentre noi vogliamo renderti autonomo nel tempo in modo tale da non aver più bisogno di nessuno in futuro permettendoti di imparare ad organizzarti nell’allenamento e nell’alimentazione

Se dopo 1 mese perdi la voglia di allenarti saremo pronti a sostenerti e a spronarti per continuare il percorso, serve perseveranza ma anche una guida e ce ne faremo carico. Se invece non vorrai più proseguire potrai chiedere il rimborso completo del servizio

Se non ti sei mai allenato in vita tua prima di iniziare questo percorso servirebbe una persona  che ti insegni e ti segua fisicamente per permetterti di imparare almeno le tecniche base degli esercizi più importanti in modo da evitare di andare incontro ad infortuni

Se tutte le misure che effettueremo con il check mensile e tutti i dati relativi all’alimentazione sono corretti e se ci sarà dedizione ed impegno da parte tua nel seguire il percorso di allenamento i risultati arriveranno di sicuro. Nel caso per qualche stranissimo motivo non fosse così ti verrà riaccreditato l’intero importo.

Si, puoi farlo. Non serve molto spazio per allenarti, puoi farlo a casa o in palestra, Cosa importante servono degli attrezzi

Se hai dei problemi posturali specifici devi essere visitato dal tuo medico di base che ti informerà della giusta terapia risolutiva prima di iniziare un eventuale percorso

Si, se ti alleni da casa servono degli attrezzi perché nel corso del tempo serviranno delle progressioni di carico difficilmente eseguibili con solo 2 manubri. Quello che raccomandiamo sono manubri con dischi intercambiabili, panca, bilanciere e dei dischi. Se in possesso di un Rack ancora meglio